Chrononutrition? Existe-t-il vraiment des horaires meilleurs que d’autres, pour manger?

Paris : Manger efficacement, pour avoir une bonne santé et un beau corps, dépendrait des contenus des repas, or, indiquent certains experts, cela dépendrait aussi des horaires de leurs prises. Cela s’appelle la Chrononutrition.

En effet, des nutritionnistes européens indiquent qu’une bonne alimentation équilibrée et bénéfique pour la santé et l’esthétique, est celle qui est prise selon un ordre chronologique précis. La Chrononutrition, est ainsi née.

Il s’agit d’un mod...

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